was ist sexual- und beziehungsberatung?
und für wen?
gemeinsam schauen wir auf deine fragen und deine anliegen. du bringst alles mit, was du brauchst - deine ressourcen werden sichtbar.
Beziehungs & Sexualberatung
richtet sich zunächst einmal an jede Person. Wir alle stehen in Beziehung zu Anderen und erlernen und erleben Beziehungsmuster - und Dynamiken. In einer Beratung können diese sichtbar gemacht werden. Du darfst schauen, was sich für dich und deine Beziehungen stimmig anfühlt und was du vielleicht verändern möchtest.
Das Thema Sexualität umfasst viele Lebensbereiche. Ob du Single bist, datest oder in Partner*innenschaften lebst (siehe unten) spielt hier keine Rolle. Auch nicht, ob du aktuell Sex hast oder schonmal Sex hattest. Es geht hier viel mehr darum, wie du deine Sexualität leben möchtest, unabhängig von gesellschaftlichen Normen und vorgegeben Strukturen, sondern ganz individuell, sodass es zu dir passt und du dich wohlfühlst.
mögliche themen
Klick & Los
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single, dating, paarbeziehung
Ob als Single, im Dating, in einer Partner*innenschaft (oder in mehreren). Du darfst alleine zur Beratung kommen oder ihr startet als Paar (oder Polykül) in den Beratungsprozess. Schau für dich, ob dein Anliegen nur dich oder auch deine Partner*innenschaften betrifft. Falls du gern als Paar in die Beratung kommen möchtest, das aber nicht möglich ist, darfst du auch gern allein kommen.
identität & orientierung
Mein Beratungsangebot passt zu dir, ob du heterosexuell oder queer bist, cis - oder transgeschlechtlich, geoutet oder ungeoutet. Ich arbeite diskriminierungssensibel, was besonders bei Erfahrungen in Bezug auf geschlechtliche Identität und sexueller Orientierung einen Safer Space gestalten kann. (Mehr dazu hier)
SExualität, beziehung, alltag
Du darfst in der Beratung über Fragen und Wünsche in Bezug auf deine Sexualität und Beziehungserfahrungen und Vorstellungen sprechen. Aber auch Themen deines Alltags außerhalb von Sexualität und Beziehung dürfen Platz in der Beratung finden. Sexualitäts- und Beziehungsthemen lassen sich nicht von Identitäts-und Lebensthemen trennen, daher freue ich mich, mit dir auf all diese Bereiche zu schauen.
offene fragen?
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In unserem ersten Gespräch lernen wir uns kennen, wir sprechen über deine/ eure Anliegen und beginnen, die jeweiligen Ziele für die Beratung festzulegen.
Zunächst stelle ich Fragen zu deinen mitgebrachten Themen. Auch gibt es die Möglichkeit, zu benennen, was dir/euch und mir in der Beratung wichtig ist,
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Im ersten Beratungsgespräch, nachdem ich ein wenig über dein/ euer Anliegen und die Themen erfahren habe, schlage ich eine aus meiner Erfahrung passende Anzahl an Beratungssitzungen vor. Diese Anzahl kann jederzeit angepasst werden. Ich stelle sicher, dass für dich/euch und mich klar ist, wo im Beratungsprozess wir uns befinden.
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Ich nutze ein solidarisches Preissystem. Du kannst entscheiden, welche Bezahlung für dich/euch passend ist.
Mehr dazu hier.
Die Kosten für eine Einzelberatung betragen 100€/120€/140€ für 60 Minuten.
Die Kosten für eine Paarberatung betragen 195€/210€/225€ für 90 Minuten.
(Vergünstigter Preis/ Regulärer Preis/ Unterstützender Preis)
Die Bezahlung erfolgt auf Rechnung, die ich nach jeder Beratungssitze zusende.